Jóga - V. Knížetová, J. Tillich

Chystáte se začít s jógou a potřebujete informace? Tak tato jednoduše a srozumitelně psaná kniha, doplněná mnoha fotografiemi, je pro vás. Toto druhé, přepracované vydání vychází s novou fotografickou přílohou a je doplněno o nový materiál, který se podrobněji věnuje i technice jógového spánku (jóganidra) a řízené meditace.

Autor: Věra Knížetová, Josef Tillich
Nakladatelství: Fontána 2017
Počet stran knihy: 208
Vazba: brožovaná